http://billy.lkchld.com/ いま話題沸騰中のダイエットエクササイズプログラム「ビリーズブートキャンプ」。その効果は、１週間で５キロのダイエットに成功するという・・・。と、ここだけを聞くと、「ホントか？」と疑いたくなっちゃいますよね。でも、その効果を自分で体験してみると、かなり面白い♪　ネット上には色々な体験談が口コミで広がっているけど、ダイエット成功者としての感想が誰かの役に立てば嬉しいなぁ(^^)　半年前にビリーズブートキャンプとビリーバンドを知ってから、スグには購入せず・・・それから半年後なんです、やせたのは・・・！ ja Copyright 2008 Thu, 17 May 2007 15:49:00 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss やっぱり、使ってみると、すごい！！
　
　
　
実際に、ビリーにあわせてエクササイズをしていると、
これは、すごい効果が出てきました・・・！
　
　
ビリーの素早い動きに慣れるまでは、
ビリーバンド無しの方が負荷が軽くし、いいかも。
それでも、効果がありますから・・・
　
　
たった２日間の基本プログラムだけで、
筋肉痛に悩まされるものの、全身運動をしている実感があります♪
　
　
基礎プログラムを終えて、応用プログラムに入った頃には、
自分でもヒップラインが引き締まってきたのがわかりました。
　
　
　
腹筋プログラムを朝と夜にやると、ウエストがかなり引き締まります。
先日、入らなかったパンツに、スーッと入ったのは、感動的(^^♪
　
ビリーズブートキャンプはその通り、一週間で効果が見えてきます。
　
　
ちゃんとやれば・・・
ぷにぷにの脂肪が気になる人は、ビリーズブートキャンプでＧＯ！

]]> http://billy.lkchld.com/archives/50543412.html http://billy.lkchld.com/archives/50543412.html 00効果・感想・体験談（口コミ） Thu, 17 May 2007 15:49:00 +0900 噂どおり、本当にダイエットエクササイズはきついですが・・・
　
　
　
ビリーズブートキャンプをついに買ってしまいました・・・
噂どおり、本当にダイエットエクササイズはきついです。
実は初日、エクササイズが終わってもしばらく立ち上がれませんでした。
　
　
　
が・・・
　
　
しかし、そのきつさを乗り越えたおけげでしょうか！？
わずか【２日】で二の腕や腹筋が引き締まりました。
　
　
ビリーズブートキャンプに付属している「（通称）ビリーバンド」を
使うとさらにエクササイズがきつくなります（笑）
　
　
でも、使う場合と、使わない場合では効果が全く違います。
せっかくビリーズブートキャンプを購入したなら、
絶対にビリーバンドを利用することを、強くオススメします(^^)

]]> http://billy.lkchld.com/archives/50543410.html http://billy.lkchld.com/archives/50543410.html 00効果・感想・体験談（口コミ） Thu, 17 May 2007 15:48:00 +0900 実際に購入して・・・
　
ビリーズブートキャンプは、約１週間ちょっとで届きました。
早速、入隊（と呼びます・・・笑）しましたが、
最初のころは、ビリーの動きが早くて、全然ついていけません。
　
　
英語も聞き取れません（笑）
※日本語の字幕があります
　
　
　
それでも・・・
　
　
ビリーがずっと励ましてくれるのは、とっても心強い！
ＤＶＤだとわかっていても、
あのビリーに「さぁ、やろうぜ」なんて言われると、
ちょっとやる気になりますって！
　
　
ダイエットも、何が辛いって、楽しくないことですよね・・・
ところが、ビリーがいることでこれが楽しいんです♪
　
　
きっとビリーズブートキャンプが売れている理由も
ここにあるんでしょうね。
ビリーがいなければ、単なるゴムバンドですし（笑）
　
　
体重測定用の用紙も入っているので、
モチベーション維持のために活用するといいです(^^ｖ

]]> http://billy.lkchld.com/archives/50543408.html http://billy.lkchld.com/archives/50543408.html 00効果・感想・体験談（口コミ） Thu, 17 May 2007 15:48:00 +0900 実は、ビリーズブートキャンプは、昨年の夏に、
一度試したことがありました。
　
　
それは、ショップジャパンさんが、ある見本市に出店されていて、
そのブースを訪れたときに、ためしに使わせてもらったのです。
　
　
そのときは、特にビリーのＤＶＤが気になってしまい（笑）
ビリーバンドを使ったエクササイズは、手抜きでやってみた感じでした。
　
　
　
が・・・
　
たった数分のエクササイズで、翌日、ちょっと筋肉に張りが
出てました。

ふだんの運動不足が影響しているとはいえ、
ビリーバンドを使うことで、思ったより負荷がかかっているみたい(^^)
　
　
☆
　
　
夏の終わりだったので、あえてダイエットとか考えていなかった。
だから、それから購入するまでに半年以上かかりました（笑）
　
　
あのときから、実践していたら、
今ごろはもっと痩せてたし、ビリーズブートキャンプの先駆者として
かっこよかったかも～～～(^_^;
　

]]> http://billy.lkchld.com/archives/50543406.html http://billy.lkchld.com/archives/50543406.html 00効果・感想・体験談（口コミ） Thu, 17 May 2007 15:48:00 +0900 ビリーズブートキャンプ・エリートとは・・・
ビリーズブートキャンプの２００７年版＝最新版のことです♪
　
　
実は・・・
現在「ビリーズブートキャンプ」の名前でショップジャパン等々で
販売されているものは、２００５年に製造されたもの！！
　
　
そう・・・もう２年も前のモノなんですね。
　
　
　
で、ビリーズブートキャンプ・エリートは・・・
２００７年版＝最新版ということなんです。
　
　
実際にどこが違うのか？
　
　
ビリーズブートキャンプ（05年版）よりも、エクササイズが、
さらに効果的なダイエットエクササイズに改良されているそうです(^^)　
　
　
また、最新版ではビリーズバンドに、重りを付けることができるので、
自分の好みに合わせて負荷を変えることができます。
現在、非常に品薄になっている様です。
　

]]> http://billy.lkchld.com/archives/50543405.html http://billy.lkchld.com/archives/50543405.html 04ビリーズブートキャンプエリート Thu, 17 May 2007 15:47:00 +0900 【実際の効果は・・・】
　
　
ビリーズブートキャンプでは、７日間のダイエット効果を結果報告して、
５０００円のキャッシュバックを受けることができます♪
　
　
そのダイエット結果の報告データをインターネットで見ることができます♪
こちら
↓
http://www.rakuten.ne.jp/gold/shopjapan/btc/7days.html


ただし、これは使用者の一例にすぎません。
同等の効果を保証するものではありませんので、ご了承ください。
　
　
☆
　
　
体験談を読んでいて、自分の体験でもそうだったんですが・・・
やっぱり、楽しい～！という感想が多いです♪
　
やせるのが目的ですけど、楽しくない時間はイヤですよね？

その点、このＤＶＤでは・・・
ビリーがいい味出して、会話を投げかけてくれるので、
楽しい～～んですよね(^^)

]]> http://billy.lkchld.com/archives/50543402.html http://billy.lkchld.com/archives/50543402.html 00効果・感想・体験談（口コミ） Thu, 17 May 2007 15:47:00 +0900 ダイエット商品であるまじき・・・！？
なんと、ビリーズブートキャンプはキャッシュバック可能！
　
　
　
その方法は・・・
　
１・まず、ビリーズブートキャンプを７日間頑張ってチャレンジ！
２・付属のチェックシートに、毎日のダイエット結果を記入。
３・そのダイエット結果を３週間以内に返送します。
４・すると、ビリーズブートキャンプからあなたに連絡があります！
　　５０００円のキャッシュバックです～～！！
　
　
ただし、キャッシュバックを受けた後は、
ビリーズブートキャンプの返品請求はできなくなります。
当たり前ですよね・・・（笑）


キャッシュバックを使えることを考えると、１万円弱なんですね。
ＤＶＤ４枚って考えても、手頃な値段ですね♪

]]> http://billy.lkchld.com/archives/50543400.html http://billy.lkchld.com/archives/50543400.html 05キャッシュバック制度 Thu, 17 May 2007 15:46:00 +0900 ビリーズブートキャンプのダイエットエクササイズを完了させるには、
一日およそ３０分～６０分くらいです！
　
う～ん、早い場合には、たった、３０分（！）
　
　
　
ビリーズブートキャンプのエクササイズが収録されているＤＶＤは計４枚。　
　
１枚目：基本編

基本編は、ダイエットに必要な体の基礎を作るプログラム。
まずは全身の筋肉に刺激を与えて、体の新陳代謝を促進させることを
目的としています(^^)


２枚目：応用編

応用編は、二の腕、ヒップ、太ももなどの脂肪がつきやすい箇所を
集中的にエクササイズします。
いよいよ、本格的なダイエットトレーニングが始まります！


３枚目：腹筋編

腹筋編では、腹筋の前部分だけでなく、背中やお腹周りを引き締める
ダイエットエクササイズになっています。
このあたりから、けっこう辛いですよ～（笑）


４枚目：最終プログラム
最終プログラムは、これはトータルワークで全てのまとめ！
まとめですから、もちろんボリュームあります！
　
　
　
ビリーズブートキャンプは、これらをたった一週間で完了し、
７日間で、５キロのダイエットを目指します。


]]> http://billy.lkchld.com/archives/50543399.html http://billy.lkchld.com/archives/50543399.html 03エクササイズの時間 Thu, 17 May 2007 15:45:00 +0900 【話題沸騰中のビリーズブートキャンプの具体的な内容とは・・・】
　
ダイエットエクササイズが収録された４枚のＤＶＤと、
付属のビリーバンドを使ってエクササイズを行います♪

全部で７日間で完了！たった、７日間！（笑）
　
　
エクササイズに必要なスペースはたたみ一畳くらいでしょうか。
基本的に、ラジオ体操ができるくらいのスペースで十分ってことですね～
　
　
☆
　
　
たった、それだけで、痩せるの？って誰もが思う・・・（笑）
　
ビリーズブートキャンプ付属のビリーバンドは、ゴム製のバンドですが、
実は、ダンベルと同じ不可を体に与えることができるツール♪
　
やってみると、わかりますが、結構、きついです(^_^;
　
　
全身の筋肉を短期間で引き締めて、安全なトレーニングをしてくださいね
全部の準備ができたら、ＤＶＤをセットして動画にあわせて、
ビリーダイエットエクササイズを始めましょう～～～！
　
ビリーズブートキャンプのＤＶＤは・・・
基本、応用、腹筋、最終プログラムの４枚で構成されています。

]]> http://billy.lkchld.com/archives/50543396.html http://billy.lkchld.com/archives/50543396.html 02ビリーズブートキャンプのプログラム Thu, 17 May 2007 15:45:00 +0900 ビリーズブートキャンプとは・・・
たった７日間で５キロ以上のダイエットをする米国軍隊式（？）
短期間集中プログラムのこと。
　
　
もともと、短期間でダイエットを強いられるハリウッドスターや
モデルの間では非常に話題になり、人気に火がついたみたい。
　
　
　
実際の使い方としては・・・
ビリーズブートキャンプはＤＶＤ版にダイエットエクササイズが
収録されています。ＤＶＤが観れればいいので、自宅で簡単にできます。
　
初心者から上級者、女性でも気軽に行える簡単エクササイズです。
　
　
いま日本で発売されているビリーズブートキャンプは、
全米で１０００万本以上の売り上げを上げたビデオの中から、
７日間でダイエット効果を最大限に発揮するエクササイズだけを
ＤＶＤ版に完全収録したらしいですよ～(^^)


]]> http://billy.lkchld.com/archives/50543393.html http://billy.lkchld.com/archives/50543393.html 01ビリーズブートキャンプとは Thu, 17 May 2007 15:44:00 +0900 ★寒天　ダイエット！ 粉寒天販売！　200グラム★
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オススメ度：★★★★



]]> http://billy.lkchld.com/archives/50543292.html http://billy.lkchld.com/archives/50543292.html 07その他ダイエット Tue, 01 May 2007 15:00:00 +0900 セール！「雪茶ゴーヤ茶ダイエット25P」
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オススメ度：★★★★



]]> http://billy.lkchld.com/archives/50543291.html http://billy.lkchld.com/archives/50543291.html 07その他ダイエット Tue, 01 May 2007 15:00:00 +0900 【ポイント5倍進呈～5/19AM9:59】驚きの使用感！どっかんダイエット抹茶
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オススメ度：★★★★



]]> http://billy.lkchld.com/archives/50543290.html http://billy.lkchld.com/archives/50543290.html 07その他ダイエット Tue, 01 May 2007 15:00:00 +0900 【送料無料】ダイエット強力サポート！美容3大成分濃縮配合！COQ10・αリポ酸・Lカルニチン　【dw070105】
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]]> http://billy.lkchld.com/archives/50543289.html http://billy.lkchld.com/archives/50543289.html 07その他ダイエット Tue, 01 May 2007 15:00:00 +0900 テレビで大人気！【芦屋美整体　骨盤ダイエットステッパー】ご注文確認の翌営業日の発送！
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]]> http://billy.lkchld.com/archives/50543288.html http://billy.lkchld.com/archives/50543288.html 07その他ダイエット Tue, 01 May 2007 15:00:00 +0900